Sobre mim

Olá, bem-vindo(a)!

Há aproximadamente dois anos, percebi a crescente tendência da população a viver mais e senti a necessidade de trabalhar na área de envelhecimento. unido a meu desejo de fazer uma medicina diferenciada que coloca a individualidade de cada paciente em primeiro lugar.Compreendi que o envelhecimento começa desde cedo e que hábitos saudáveis e prevenção são essenciais para uma velhice plena. Meu objetivo é promover um envelhecimento ativo e autônomo, ajudando as pessoas a adotarem práticas que garantam saúde, independência e felicidade ao longo da vida.

Sinto-me grata e feliz de ter a oportunidade de colocar meus conhecimentos á disposição de uma medicina mais humanizada e diferenciada

• Possui graduação em Medicina pela Universidade da Havana , Cuba (2000)

• Pós graduação em Medicina da família pela UFMS (2014)

• Atualmente cursando Pós graduação em Geriatria e Gerontologia pela Uningá , PR

• Cursando segunda formação em Acupuntura pela UNINTER

Pilares de nosso trabalho

Saúde Mental

Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Para uma boa saúde mental, consideramos:

• Atividades Cognitivas Personalizadas: Propostas específicas de leitura, jogos e desafios mentais, adaptadas ao nível cognitivo de cada paciente.

• Socialização Adaptada: Planejamento de atividades sociais que respeitam as preferências e capacidades individuais, para evitar a solidão e a depressão.

• Bem-Estar Emocional: Técnicas de relaxamento e hobbies ajustados para proporcionar prazer e relaxamento, de acordo com as preferências pessoais.

A saúde mental robusta é essencial para a independência e a felicidade na velhice!

Manter o corpo ativo é fundamental para um envelhecimento saudável. A saúde física envolve:

• Exercícios Personalizados: Protocolos de atividades físicas adaptados às necessidades e limitações de cada paciente, como caminhada, natação e yoga.

• Nutrição Individualizada: Planos alimentares elaborados conforme as necessidades nutricionais específicas de cada paciente, garantindo a ingestão de nutrientes essenciais.

• Prevenção de Quedas: Medidas de segurança adaptadas a cada ambiente e rotina para evitar quedas e lesões.

Essas práticas promovem uma vida mais longa e com maior qualidade!

Gerenciamento de Doenças

Controlar e tratar condições crônicas é crucial. Aqui estão alguns pontos-chaves

• Consultas Médicas Regulares e Personalizadas: Acompanhamento contínuo e ajustado conforme a evolução de cada paciente, para monitorar e adaptar tratamentos.

• Adesão à Medicação Personalizada: Protocolos específicos para garantir que os medicamentos sejam tomados corretamente, conforme a necessidade individual.

• Educação e Autocuidado: Programas de educação adaptados para que cada paciente entenda sua condição e aprenda a gerenciá-la de maneira proativa.

Com o gerenciamento adequado, é possível viver com autonomia e qualidade de vida, mesmo com condições crônicas.

Combinar esses três pilares - Saúde Física, Saúde Mental e Gerenciamento de Doenças - com protocolos específicos é a chave para uma vida longa, independente e cheia de vitalidade. Vamos juntos construir um futuro mais saudável!

Localização

Visite nosso consultório em Campo Mourão, Paraná, onde a Dra. Betty Barrera oferece cuidados médicos para um envelhecimento saudável e ativo.

Endereço

Avenida Capitão Índio Bandeiras, 1400

Horário

Segunda a Sexta feira

Contato Rápido

Entre em contato conosco para agendar sua consulta e garantir um envelhecimento saudável e ativo.